何から手をつけていいのかわからない。正しいやり方が分らない。探し物やなくし物が多く困っていたYさん。2019年11月開講 ミニマム収納アカデミー5期生として参加されました。そのお部屋と心の変化について実際の記録ノートと週報メールより許可をいただいて一部を掲載しました。
もくじ
11月12日 ミニマム収納アカデミー第1回講座
【テーマ】ミニマム収納基礎・収納概論
宿題
- ワークで決めた靴下の数に合わせて整理する（ビフォーアフター）
- 目標シート・点数シートを書く
- 防災用品を確認し揃える
- 現状の部屋を記録する（写真撮影）
Yさんの理想のわたし・理想の暮らし（ゴール像）
- 誰がいつ訪ねてきても自信を持って入ってもらえる家になる。
- お気に入りの最小限のモノに囲まれて生活する。
11月12日の記録ノート 買ったモノをあまり覚えていない
先生のおうちを見るといかに自分の家のモノが多いかが分った。特に本が多い。靴下など必要な数を決めるのは決めておくとその後あまり迷わずに整理ができそうでいいと思った。ワーク1をやってみて自分はあまり買ったモノもよく覚えていないことが分った。意識するようにする。
11月14日の記録ノート 靴下の宿題をやってみた
靴下の宿題をやってみた。
先日決めた数13より2つ増やし15にした。
今年の夏に履かなかった短い靴下がたくさんあったが一応来年の夏に必要かどうか試すため、保管を10ヶ月とした。
11月28日の記録ノート 引き出しの中がスッキリ！
クスリ類などの入っている引き出し2個を整理した。洋服のハンガーを取りかえた。引き出しの中はほとんどゴミだらけ。とてもスッキリした。2つ分の引き出しの中身が1つに収まるくらいになった。
12月10日 ミニマム収納アカデミー第2回講座
【テーマ】クローゼット・衣類の整理・セルフイメージ、脳タイプ
宿題
- クローゼット・箪笥の整理（ビフォーアフター）
- 服の数を数えるシートを書く
- 課題図書を読み始める（4回目講座まで）
12月10日の記録ノート 服を早く整理したい！
2回目の講座を受けての感想。
脳タイプ診断がとてもおもしろかった。今まで自分の得意な感覚を意識したことがなかったのでこれからはこれをうまく利用しながら生活していきたいと思った。
服についてあまり深く考えたことがなかったので少し難しかった。あまり自分の持っている服を覚えていないということも分った。早く整理したい。
江里子先生の知識は幅広く片付け以外の話を聞くのもともても楽しい。次回もとても楽しみ。
12月28日の記録ノート 気持ちよく新年を迎えよう！
子どもたちに年内に片付けをして気持ちよく新年を迎えようと話をする。その方が良いことがあるかも、運が良くなるかもしれないとも言う。娘はスイッチが入りどんどん捨てる。息子は机の上がキレイになる。
1月14日 ミニマム収納アカデミー第3回講座
【テーマ】キッチン・冷蔵庫の整理・捨てられないと向き合う
宿題
- キッチン・冷蔵庫の整理（ビフォーアフター）
- 食器棚・背面収納の整理（ビフォーアフター）
1月14日の記録ノート
3回目の講座を受けて。
自分の価値観や考え方の元を知る。
親の考え方や価値観にすごく影響を受けている。いまの自分の価値観で変えていきたいと強く思う。大切なのはBeing！自分はこれでいい。
親の価値観で動けない自分もいる。母親からもらったものを捨てられないのもそう？モノを選ぶときは好きか嫌いかで選びたい。幸せな選択をする。
1月29日の記録ノート キッチンの整理
ようやくキッチン整理に取りかかり始めた。キッチンはわりと整理しているつもりだったが改めてやると色々といらないものがあるものだ。一度全て出すと引き出しの掃除もできてキレイになって気持ちがいい。
1月31日に食器棚の整理に取りかかる。
使っていないお皿は処分する。どのお皿をどこに収納するかに悩む。テキストを繰り返し読んで決める。何日か様子を見て使いづらいところがあればその都度変えていくようにしよう。
2月5日
吊り戸棚の水筒の入っている所を整理。先生の家のようにファイルボックスに水筒を入れてみたいが下の引き出しには飽きがなくとりあえず上の吊り戸棚に100円ショップの箱を置き、その中にいれることにした。それだけでもすごく取り出しやすくなる。
2月7日
ずっと前からある塩やTeaパックを捨てる。今飲みたいものを買った方がいい。
食品庫の整理をしようと思うと大変だというイメージが先に湧きなかなか進まない。取りかかってみるとそれほど大変ではなかった。たんたんとやる、まずやる事が大事。この片付けは大変というイメージをなくすことが目標だ。
2月18日 ミニマム収納アカデミー第4回講座
【テーマ】書類の整理・思い出のモノの整理
宿題
- 書類の整理（ビフォーアフター）
- 分類表を作り、バーチカルファイリングに挑戦
2月27日の記録ノート 自分自身の整理もできそう！
青山先生が来てくださる。
とにかく課題は大変そうだけれど。このように美しく整理収納した場所が自分の家にできるという事を想像しただけでテンションが上がる！早くやりたい。デジタルも魅力だが、アナログの私は難しいかな。とりあえず考えないで動くことにしよう。
2020年3月 外出自粛要請期間
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、緊急事態宣言に伴い3月のミニマム収納アカデミーは5月に延期しました。
3月3日の記録ノート 親が来るとモノが増える
今回も実家から親たちが来ると、色々モノが増えると思った。ありがたく受け取って帰った後にいらないものはサヨナラしようと思う。
3月9日の記録ノート
整理をしていると、解約したと思っていたカードが出てきた。しかも年300円の保険付き。慌ててTELする。整理してみて良かった。どれだけ溜め込んでいるんだか・・・
この何年も手をつけていない場所を整理している。見て見ぬふりをしていたのだと思う。使っていないカードなど解約したりしてすっきりした。
3月11日
片付けスイッチが入っている。すると夫もやらざるをえない状況を感じたらしくしぶしぶ片付けはじめた。引っ越し以来埃をかぶっていたモノを整理してもらった。
3月17日
最近捨てずらいものは売ってみるとあまり値は付かなくても引き取ってもらえることが分りまずお店に試しに持って行っている。解体する労力を考えるととてもいい。
5月19日 ミニマム収納アカデミー第5回講座
【テーマ】リビングの整理、まとめ・「ない」から「ある」へ変化する
宿題
- リビングの整理（ビフォーアフター）
- 片付け計画表の提出
5月19日 第5回目の講座を受けて
久しぶりに先生やみなさんのお顔が見れて嬉しかった。このところ生活するので精一杯で何も進めておらず焦るばかりだったが、Kさんがものすごく片付けている様子やAさんの新居の様子などを見て刺激を受けまたやる気が湧いてきた。
6月に学校が始まるだろうことを思いながら出来ることをやっていこう。
リビングは自分にとって一番の難関かもしれない。今日学んだないものよりもあるものに目を向けていこう。今日は最近マイナス思考になりがちだったので先生のプラスのエネルギーを受けられてとても良かった。この気持ちを忘れないようにしたい。
寺尾レポート！6月24日に家庭訪問してきました！！
