捨てられない！やる気が出ない！どのように収納すれば暮らしやすいかわからない！とお悩みだったRさん。探し物が見つからず、気が散って家事にも仕事にも時間がかかるという状態でした。2019年9月開講 ミニマム収納アカデミー4期生として参加されました。2020年1月にアカデミーを卒業された後も週報メールを続けて送ってくださり、現在も片付けきるまで続けています。そのお部屋と心の変化について実際の記録ノートと週報メールより許可をいただいて一部を掲載しました。
もくじ
9月19日 ミニマム収納アカデミー第1回講座
【テーマ】ミニマム収納基礎・収納概論
宿題
- ワークで決めた靴下の数に合わせて整理する（ビフォーアフター）
- 目標シート・点数シートを書く
- 防災用品を確認し揃える
- 現状の部屋を記録する（写真撮影）
Rさんの理想のわたし・理想の暮らし（ゴール像）
- いつでもお友達を呼べるスッキリした部屋に住む
- 仕事・家事がはかどる。リラックスできるリビング
- 趣味の部屋で裁縫したり母を泊めてあげたりできる
- 子どもたちが自分たちで片付けることができ、いつも穏やかなママになる
- 家族みんなの運気を上げるパワースポットにする
- 仕事が軌道にのる！
9月20日の記録ノート これだけの枚数でまわっていくのかしら・・・
9月の減らしたモノの数 60個
10月17日 ミニマム収納アカデミー第2回講座
【テーマ】クローゼット・衣類の整理・セルフイメージ、脳タイプ
宿題
- クローゼット・箪笥の整理（ビフォーアフター）
- 服の数を数えるシートを書く
- 課題図書を読み始める（4回目講座まで）
10月17日の記録ノート 頭ではわかっていたけどここまでつながっているとは！
10月の減らしたモノの数 133個
11月8日の記録ノート これからの私はもっと素敵な女になる！
11月14日の記録ノート 確実に前に進めて次もできるイメージがわいてきました
11月19日の記録ノート まだ使えるかも・・・と思わないようになってきました。
何か・・・まだ使えるかも・・・と思わないようになってきました。しか～し！！物はまだ家中山盛りです。
11月21日 ミニマム収納アカデミー第3回講座
【テーマ】キッチン・冷蔵庫の整理・捨てられないと向き合う
宿題
- キッチン・冷蔵庫の整理（ビフォーアフター）
- 食器棚・背面収納の整理（ビフォーアフター）
11月の減らしたモノの数 49個
12月1日の記録ノート 子どもが楽しく片付けられる環境を作ろう
自分が片付けはじめてから子どもにも片付けなさいと言うようになってしまった。強要してはいけないな・・・と反省。子どもが楽しく片付けられる環境を作ろうと思います。
とりあえずキッチンに！！1箇所ずつ全だしして捨てる物はすてました。あとは場所をきめる・・・
お子さんに片付けなさい！！というのではなく、具体的に何をどこに、どうする、を指示しましょう。それがかんたんにできるような仕組みを作るのはママの役目です！
12月3日 ミニマム収納アカデミー第4回講座
【テーマ】書類の整理・思い出のモノの整理
宿題
- 書類の整理（ビフォーアフター）
- 分類表を作り、バーチカルファイリングに挑戦
12月23日の記録ノートより 捨ててもよいか分らないモノが多い
書類整理はハッキリと期限が切れているものはいいがすててもよいか分らないモノ、後ほどチェックしなければのものがとても多い・・・！！
疑問点がたくさん出てくるがノートに書いたりメールする前に忘れてしまう。もう少しうまく時間を使いたい。すごく焦ってきました！が、明日の午前中に実家に帰省します（T.T)
もし、その書類がないことで困ることがあったとしたら、どう対処しますか？また、スキャナーを使ってデータ化して紙を処分してもいいでしょう。いざという時はまたプリントして紙に戻せますよ。
12月の減らしたモノの数 4個
1月7日の記録ノート あれも不要、これも不要、早く捨てたい～と思う。
1月16日 ミニマム収納アカデミー第5回講座
【テーマ】リビングの整理、まとめ・「ない」から「ある」へ変化する
宿題
- リビングの整理（ビフォーアフター）
- 片付け計画表の提出
1月23日週報メール
リビングにある細長い引き出し収納を整理しました。不用品だらけでした。リビングは、ほぼおもちゃと洗濯物なので、まずは子ども服の整理と、物置部屋奥におもちゃ置きを作るところから始めよう思います。
書類整理、ボックスに分けて入れるところまではできました。あとはBOXにラベルを貼るだけです。ただ…置くところがない…ので、廊下(キッチン横の)収納と本棚を整理します。
片付けの具体的な順番と場所のイメージがやっとできました。これから一つづつ処理していきます。
昨日息子に「この箱に入れる分だけ工作残してていいよー」と言ってみました。
1つだけ、もう使わないものを出してきてくれ、スペースを空けることができました。本人達とおもちゃも片付けて行こうと思います♪
1月の減らしたモノの数 102個
2月2日週報メール 予定を空けて全て片付けに費やすっもりです
もともとキッチンにあった透明のスリムケースをリビングに置く為に中身を全て出しました。子どもが使うカードや色鉛筆、色紙、文房具を入れようかと検討中です。
昨日は夫が休みだったので、本棚にあった昔の仕事の書類を整理しました。
美容の仕事も復活させようと思っていますが、昔の資料ばかりだったので、一部だけ残して全て捨てました！一から勉強し直す！！という決意とともに。来週は予定を空けているので、全て片付けに費やす予定です。
- 娘の服整理。必要量決める！
- 廊下の開き戸全部だして整理。
- 昔の通帳をシュレッダー。
- 劇団時代の書類捨てる
- 溜まった紙袋捨てる
- 処分の服や小物をダンボールに入れて送る。
- 小部屋の椅子机、腹筋マシーン、ベビーベッドの柵捨てる手配！
すみません。ここにメモさせてもらいましたー。少なくともここまでは必ずやりきります！！
Rさんが6ヵ月で減らしたモノの数 312個
Rさんがアカデミー受講期間中に手放したモノの数は約312個。現在も継続して減らしています。4月からは下のお子さんも幼稚園に入園される予定なのでひとりで集中して片付ける時間も取れそうです。
小さなお子さんがいる状態での片付けはなかなか進まないのが現状ですが、優先順位をあげてとにかく先に終わらせてしまうようにするのがお勧めです。
家中全て片付けば普段の生活が格段に楽になります。これからも引き続きがんばってくださいね。応援しています。
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